脑出血恢复期每天的运动时间多长为最佳，根据患者的疲劳程度而定，如果第二天没有疲惫，就说明运动时间的长短合适。

　　脑出血 原则上，脑出血会导致神经功能缺损症状，所以只要脑出血是清醒的，就应该开始康复治疗。 康复实际上就是身体锻炼，根据患者的疲劳程度来控制锻炼的时间、长短和强度。 如果患者在前一天锻炼后没有感到很疲倦，则强度或持续时间适合患者。 如果前一天运动的时间或强度使患者第二天感到疲惫不堪，说明前一天的强度或时间过长，不适合患者，应根据患者的体质进行调整 健康)状况。

　　脑出血恢复期，患者首先需要注意控制引起脑出血的危险因素，必须经常监测血压，保持血压在正常水平，因为高血压会引起脑出血的复发。

　　以上是黑龙江脑出血恢复期一天锻炼多长时间的具体内容，仅供参考。 如有不适，建议立即就医。